La alopecia femenina afecta a mas del 40% de las mujeres en algun momento de su vida, pero sigue siendo un tema del que se habla poco. A diferencia de la calvicie masculina, la perdida de cabello en mujeres tiene patrones distintos, causas variadas y responde bien al tratamiento si se actua a tiempo.
Tipos de alopecia en mujeres
Alopecia androgenica femenina
Es la forma mas comun. No provoca entradas como en los hombres, sino un adelgazamiento difuso en la parte superior de la cabeza, especialmente en la raya central. El foliculo capilar se miniaturiza progresivamente hasta dejar de producir pelo.
Tiene componente genetico y hormonal (androgenos). Se diagnostica con tricoscopia y, en algunos casos, con analisis hormonales.
Efluvio telogeno
Caida masiva y temporal provocada por un evento estresante para el organismo. Las causas mas frecuentes en mujeres son:
- Parto (alopecia postparto, muy comun a los 3-4 meses de dar a luz)
- Dietas muy restrictivas o perdida de peso rapida
- Enfermedades graves o cirugia mayor
- Estres psicologico intenso
- Deficiencia de hierro o tiroides alterada
La buena noticia: es completamente reversible si se trata la causa.
Alopecia areata
Aparicion de calvas circulares en el cuero cabelludo causada por un ataque del sistema inmune a los foliculos capilares. Puede aparecer a cualquier edad. Requiere evaluacion medica urgente.
Alopecia por traccion
Provocada por peinados tensos repetidos: coletas apretadas, extensiones, trenzas. El dano es progresivo y puede ser permanente si no se actua.
Como saber si tu caida es preocupante
Perder 50-100 cabellos al dia es normal. Debes consultar si:
- Ves mas pelo del habitual en el cepillo, la ducha o la almohada
- La raya central se ha ensanchado
- Hay zonas con menos densidad visible
- La caida lleva mas de 3 meses sin mejorar
Tratamientos para la alopecia femenina
Minoxidil topico (2%)
El unico tratamiento aprobado por la FDA especificamente para mujeres con alopecia androgenica. Se aplica directamente en el cuero cabelludo dos veces al dia. Requiere uso continuo: si se deja, la caida vuelve en 3-6 meses. Los resultados se notan a partir del tercer mes.
Suplementacion dirigida
Antes de tomar nada, hazte una analitica completa que incluya: hemograma, ferritina, zinc, vitamina D, TSH (tiroides) y hormonas si hay sospecha de causa hormonal. Tratar el deficit especifico es mas efectivo que tomar un suplemento generico.
Plasma rico en plaquetas (PRP)
Tratamiento medico que consiste en inyectar plasma del propio paciente en el cuero cabelludo para estimular los foliculos. Tiene buena evidencia cientifica para la alopecia androgenica y el efluvio cronico.
Mesoterapia capilar
Microinyecciones de vitaminas, aminoacidos y factores de crecimiento en el cuero cabelludo. Complementa otros tratamientos y mejora la densidad capilar.
Cuando ir al dermatologo
Si la caida es intensa o lleva mas de 3 meses, acude a un dermatologo especializado en tricologia. Cuanto antes se trate, mejores son los resultados. La alopecia androgenica es progresiva: no se detiene sola.
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